En este artículo aprenderás:
Descubre por qué se cae el cabello, cómo prevenirlo y los mejores tratamientos anticaída disponibles en farmacia.
¿POR QUÉ SE CAE EL CABELLO?
La caída del cabello es un proceso natural: perdemos entre 50 y 100 cabellos al día. Sin embargo, cuando la pérdida es mayor o deja zonas despobladas, puede deberse a causas como cambios hormonales, estrés, déficit nutricional o factores genéticos.
Caída estacional
En otoño, es normal notar una mayor caída del pelo debido al ciclo de crecimiento capilar. Este fenómeno suele ser temporal, pero se puede reforzar el cabello para minimizar el impacto.
Factores que influyen en la pérdida capilar
- Estrés y ansiedad: Alteran el ciclo natural de crecimiento del cabello.
- Deficiencias nutricionales: Falta de hierro, zinc o vitaminas del grupo B.
- Enfermedades y medicación: Algunos tratamientos médicos pueden provocar caída temporal.
Tratamientos anticaída recomendados en farmacia
- Champús fortificantes: Con ingredientes como cafeína, quinina o biotina.
- Lociones y ampollas: Con aminexil o minoxidil, que estimulan el folículo.
- Suplementos nutricionales: Vitaminas y minerales esenciales para un cabello fuerte.
Consejos para prevenir la caída del cabello
- Mantener una dieta equilibrada y rica en proteínas.
- Evitar el uso excesivo de calor y químicos agresivos.
- Reducir el estrés con técnicas de relajación.
Conclusión
La caída del cabello puede tener múltiples causas y en la mayoría de los casos es un problema que se puede solucionar, o al menos minimizar. Desde la farmacia podemos ayudarte a seleccionar los productos que más se adaptan a tus necesidades, pero recuerda que también es conveniente consultar a un dermatólogo, fundamentalmente en los casos más severos.